НЕВПЕВНЕІСТЬ У СОБІ ТА СВОЇЙ СЕКСУАЛЬНОСТІ
НЕВПЕВНЕІСТЬ У СОБІ ТА СВОЇЙ СЕКСУАЛЬНОСТІ
В парі / Без пари
В парі / Без пари
1. Відчуття, що чоловік або жінка бачать у вас лише «батьків дітей» або «співмешканців», а не сексуальний об'єкт.
1. Відчуття, що чоловік або жінка бачать у вас лише «батьків дітей» або «співмешканців», а не сексуальний об'єкт.
2. Сором за зміни в тілі після пологів, годування або вікових змін (живіт, груди, розтяжки).
2. Сором за зміни в тілі після пологів, годування або вікових змін (живіт, груди, розтяжки).
3. Секс відбувається переважно в темряві під ковдрою, щоб не соромитись недоліків.
3. Секс відбувається переважно в темряві під ковдрою, щоб не соромитись недоліків.
4. Втрата відчуття власної привабливості порівняно з початком стосунків.
4. Втрата відчуття власної привабливості порівняно з початком стосунків.
5. Порівняння себе з «ідеальними» картинками в соцмережах
5. Порівняння себе з «ідеальними» картинками в соцмережах
6. Невміння приймати компліменти
6. Невміння приймати компліменти
7. Відсутність ініціативи в ліжку
7. Відсутність ініціативи в ліжку
8. Психологічний дискомфорт через «застиглий» гардероб
8. Психологічний дискомфорт через «застиглий» гардероб
9. Відчуття, що сексуальність - це щось, що залишилося в минулому.
9. Відчуття, що сексуальність - це щось, що залишилося в минулому.
10. Дратівливість, яка маскує глибоку потребу відчути себе знову бажаною
10. Дратівливість, яка маскує глибоку потребу відчути себе знову бажаною
1. Страх зрад
1. Страх зрад
2. Страх роздягнутися при денному світлі або ввімкненій лампі.
2. Страх роздягнутися при денному світлі або ввімкненій лампі.
3. Страх проявитись в сексі
3. Страх проявитись в сексі
4. Страх не досконалого тіла
4. Страх не досконалого тіла
5. Страх почути: « Я тебе хочу не так, як колись».
5. Страх почути: « Я тебе хочу не так, як колись».
6. Страх втратити шлюб через свою «холодність», яка насправді є лише невпевненістю.
6. Страх втратити шлюб через свою «холодність», яка насправді є лише невпевненістю.
7. Страх, що фантазії здадуться недоречними
7. Страх, що фантазії здадуться недоречними
8. Страх остаточно перетворитися на нікому не цікаву людину
8. Страх остаточно перетворитися на нікому не цікаву людину
Без пари
Без пари
1. Відчуття «недосконалості», яке заважає ходити на побачення.
1. Відчуття «недосконалості», яке заважає ходити на побачення.
2. Постійне очікування оцінки
2. Постійне очікування оцінки
3. Невміння фліртувати - здається, що це виглядає незграбно або смішно.
3. Невміння фліртувати - здається, що це виглядає незграбно або смішно.
4. Сприйняття своєї самотності як доказу «сексуальної непридатності».
4. Сприйняття своєї самотності як доказу «сексуальної непридатності».
5. Дискомфорт при думці про перший секс із новим партнером (страх розчарувати).
5. Дискомфорт при думці про перший секс із новим партнером (страх розчарувати).
6. Вибір закритих фасонів одягу, щоб «сховатися».
6. Вибір закритих фасонів одягу, щоб «сховатися».
7. Відчуття, що розкутий секс ніби не пасує за статусом.
7. Відчуття, що розкутий секс ніби не пасує за статусом.
8. Намагання компенсувати відсутність сексуальності успіхами в роботі.
8. Намагання компенсувати відсутність сексуальності успіхами в роботі.
9. Тіло відчувається «німим» через довгу відсутність контакту.
9. Тіло відчувається «німим» через довгу відсутність контакту.
10. Сором обговорювати тему сексу в компанії друзів.
10. Сором обговорювати тему сексу в компанії друзів.
1. Страх почути відмову після першої близькості.
1. Страх почути відмову після першої близькості.
2. Страх, що партнер побачить справжність (без макіяжу та коригуючої білизни).
2. Страх, що партнер побачить справжність (без макіяжу та коригуючої білизни).
3. Страх бути осміяними за недосвідченість або скутість.
3. Страх бути осміяними за недосвідченість або скутість.
4. Страх, що не зможе задовільнити «досвідченого» партнера
4. Страх, що не зможе задовільнити «досвідченого» партнера
5. Страх залишитися назавжди без пари через свою «холодність».
5. Страх залишитися назавжди без пари через свою «холодність».
6. Страх, що вважатимуть «дивними» через специфічні вподобання.
6. Страх, що вважатимуть «дивними» через специфічні вподобання.
7. Страх прийти на вечірку/захід і почуватись неведимкою.
7. Страх прийти на вечірку/захід і почуватись неведимкою.